ULTIMATE FRISBEE

ULTIMATE FRISBEE

Ultimate es un deporte competitivo de equipo sin contacto entre jugadores. Se juega por dos equipos de 7 jugadores (o 5 en la modalidad de playa) y un frisbee. El objetivo es obtener puntos capturando el disco en una zona de gol situada al lado opuesto del campo, de modo similar al fútbol americano.

 

¿Preparado/a?  

 

 

1. PRESENTACIÓN 

El ultimate es un juego super divertido, intenso y donde se pueden ver jugadas impresionantes como estas..

 

 

2. ¿CÓMO SE JUEGA AL ULTIMATE FRISBEE? 

En el siguiente vídeo conocerás los elementos más importantes del ultimate. 

 

 

3. ESPÍRITU DEL JUEGO 

El espíritu del juego o Spirit of the game (SOTG) es un elemento fundamental del ultimate y que lo hace muy especial. El profe Olmo Ríos (no dejes de ver su canal de youtube) te explica un poco más.

 

 

Este es un extracto del reglamento de Ultimate donde se detalla el SOTG:

 

4. CREACIÓN DE MATERIAL

Te gusta el Ultimate, ¿a que sí? Pues aquí tienes un tutorial para crear y diseñar tu frisbee de inicación. 

 5. VOCABULARIO

 

Es importante conocer el vocabulario de ultimate. Pincha AQUÍ para ver el principal vocabulario. 

Prueba con el siguiente quizlet ( creado por el profesor Narciso Marín):

 

 

 

6. TÉCNICA.

Después de conocer el ultimate, es el momento de mejorar la técnica. 

 

 

7.CUESTIONARIO. 

Prueba tus conocimientos básicos sobre ultimate. 

Entra en el siguiente enlace. 

8. ULTIMATE BEACH

 Una gran ventaja del Ultimate es que podemos jugar en varios escenarios: campo de fútbol, parques y por supuesto en la playa. 

 

El ultimate beach es una gran oportunidad de disfrutar de la playa haciendo actividad física. 

 

 

Para mejorar nuestros lanzamientos o cuando no nos juntemos suficiente gente podemos practicar el DISC-GOLF: 

 

 

9. MATERIAL PARA CLASE DE EF.

Ficha a utilizar en las sesiones de EF de 1º ESO. Material adaptado de @jmerinobarrero

 

10. VALORACIÓN DE LOS APRENDIZAJES. 

En la unidad didáctica de ultimate vamos a valorar por un lado los aspectos técnicos y por otro lado el Spirit of the game. 

 

 

 Técnica

 

Spirit of the game

 

11. PARA AMPLIAR. 

Para mejorar tus habilidades en ultimate puedes realizar las siguientes tareas, además de sumar puntos en EF. 

 

- Crea tu propio frisbee. (punto número 4 de este post)

- Práctica frisbee en tu horario extraescolar. 

- Realiza un glosario de términos de frisbee en inglés y su significado en castellano. (punto número 5 de este post)

Todas estas tareas las podrás registrar en la ficha ( punto número 9 de este post) o enviándosela a tu profesor a través de correo electrónico o google clasrroom.

12. OTROS ENLACE DE INTERÉS

Web aprende ultimate: Aquí. 
Reglamento ultimate: Aquí. 
Federación española : Aquí 
Wikipedia: Aquí. 

@ef_ypunto

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