¿Por qué son importantes las habilidades motrices motrices?
- Son la base de cualquier movimiento. Todos los deportes y actividades físicas están basados en combinaciones de habilidades motrices básicas.
- Tendremos un mayor control de nuestro cuerpo.
- Es muy importante trabajar y practicar el mayor número de habilidades motrices básicas durante el desarrollo humano. Es decir, desde el nacimiento hasta la adolescencia. En este tiempo cuando se pueden aprender y perfeccionar. Después durante la edad adulta la dificultad para aprender nuevos movimientos aumenta.
Mira el siguiente enlace para conocer más sobre las habilidades motrices ENLACE.
¿Qué vamos a hacer en clase?
En clase , durante la unidad didáctica de habilidades motrices vamos a :- practicar diferentes habilidades motrices.
- practicar habilidades con la comba.
- vivenciar diferentes deportes y actividades físicas como parkour, gimnasia rítmica, gimnasia deportiva, donde las habilidades motrices son muy importantes.
- crear un montaje grupal basado en la unión de varias habilidades motrices.
¿Cómo la vamos a registrar?
A lo largo de las sesiones vamos a utilizar un carnet para registrar la practica de diferentes habilidades motrices. Hay varios aspectos a tener en cuenta:- Cada día deberás llevar tu carnet a clase. Puedes imprimirlo desde el blog (lo encontrarás más abajo) o pedirlo en conserjería del instituto. Tu misión es conseguir al menos 20 puntos.
- Es muy importante conservar el carnet en buen estado. Te aconsejo que lo lleves en un plástico.
- Hay dos tipos de actividades:
INDIVIDUAL:
Cada día se plantearán en clase dos o tres ejercicios diferentes para cada habilidad. El profesor o un alumno/a juez se encargarán de sellar el nivel del consecución de cada habilidad en tu carnet.
Podrás mejorar la marca en los siguientes días. El profesor se encargará de avisar cuando es posible.
GRUPAL:
Se destinará un rato de cada sesión para ir preparando el trabajo grupal y practicar diferentes trucos de comba. AQUÍ encontrarás información sobre trucos de comba.
CARNET
A continuación te dejo el carnet que vamos a utilizar.
HABILIDADES A PRACTICAR
