Bienvenidos a la página de la LIGA DEL CORREDOR DEL IES FERNANDO QUIÑONES.
INFORMACIÓN PREVIA
¿Qué hay que hacer?
Vamos a andar o correr fuera del instituto.
¿Quién puede participar?
El alumnado de 4º de ESO del IES Fernando Quiñones.
¿La participación es individual o colectiva?
Habrá un registro individual y además se sumarán las distancias totales de cada clase o club.
¿dónde se registra la actividad?
Usando la app Strava. Descárgatela en tu móvil y regístrate.
Descargar en play store: Aquí
Descargar en app store: Aquí.
Después busca tu clase-club y solicita unirte. (en classroom dejaré un mensaje con el link al club)
¿cómo registro la actividad?
Una vez que ya tengas la app instalada y te hayas unido al club, cada vez que andes o corras DEBES INICIAR ACTIVIDAD EN LA APP y darle a FINALIZAR para guardar.
¿vale cualquier actividad física ?
Puedes andar o correr. No vale para esta liga otra actividad. Y cuidado porque SOLO SE REGISTRARÁN las actividades realizadas a ritmo superior de 5 minutos por kilómetro.
¿Cuándo empieza?
La liga empezará el lunes 28 de octubre
¿cuánto dura?
5 Semanas
RESUMEN PASOS A SEGUIR
ACTIVIDAD SEMANAL
SEMANA 5 ( 25 noviembre- 1 diciembre) : Objetivo individual: 8 kilómetros
A continuación puedes consultar la actividad semanal de cada equipo en la presente semana.
CLASIFICACIÓN PROVISIONAL Y RECUENTO KILÓMETROS POR CLASES
CLASIFICACIÓN FINAL
