4 claves para seleccionar contenidos en Educación Física con sentido
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Introducción.
Aquí te comparto las cuatro claves que siempre me guían:
EF de calidad.
La programación debe responder a una idea central: dotar al alumnado de recursos para que puedan llevar a cabo una vida activa y saludable en su tiempo libre, aprovechando el entorno y creando adherencia para una ef para toda la vida.. No se trata de acumular actividades, sino de ofrecer experiencias que generen adherencia, disfrute y recursos prácticos para su tiempo libre.
A mí me ayuda preguntarme…:
¿Qué aprendizajes dejarán huella?
¿Qué actividades tienen transferencia a su día a día y al entorno en el que viven?
Perfil docente
La persona que enseña importa tanto como lo que enseña. Tus fortalezas, formación, intereses y experiencia condicionan la manera de enfocar los contenidos. Un docente con bagaje en deportes colectivos no seleccionará igual que otro con experiencia en actividades en la naturaleza o danza.
La clave está en:
Ser consciente de tu perfil.
Potenciar lo que dominas.
Estar dispuesto a aprender para enriquecer la propuesta.
Legislación
La legislación educativa (currículo, decretos, órdenes) marca objetivos, competencias y criterios de evaluación que deben estar presentes. En mi caso, entender la normativa me ayuda mucho a la hora de elaborar la programación didáctica y elegir los contenidos. No podemos programar de espaldas a la normativa.
En mi caso hago lo siguiente:
Elaboro una tabla con la relación curricular de competencias clave, competencias específicas, criterios de evaluación y saberes básicos por curso. Esquema curricular editable.
Me aseguro de trabajar cada competencia específica con el mismo peso a lo largo de la programación.
Contexto
El contenido gana sentido cuando conecta con la realidad del alumnado y su entorno. Aquí entran en juego varios niveles:
Municipio: instalaciones deportivas disponibles, clubes, asociaciones culturales, espacios naturales.
Centro: proyectos, planes, programas, actividades DACE, efemérides.
Alumnado: intereses, características, experiencias previas (teniendo cuidado con no generar prejuicios).
Departamento: inventario de material, necesidades, coordinación vertical de contenidos.
Un ejemplo: si tu localidad cuenta con playa y clubes de kayak, incluir actividades acuáticas puede ser más enriquecedor que insistir en deportes que apenas tienen continuidad fuera del centro.
Conclusión
La elección de contenidos no es solo cumplir con un documento administrativo. Es un proceso que combina visión pedagógica, normativa, recursos disponibles y sensibilidad hacia el alumnado. Cuando lo hacemos con sentido, la EF deja de ser “una asignatura más” y se convierte en una herramienta real para transformar la vida de los estudiantes.
Ejemplo de propuesta.
En la siguiente imagen muestro la secuenciación de situaciones de aprendizaje que realicé en el curso 24-25 para 1º de ESO en un centro de Salobreña (localidad costera de Andalucía).
Las características principales según el contexto de esta selección de contenidos son que para las actividades en el medio natural, la situación de aprendizaje se realizó con actividades físicas que se puedan realizar en la playa, juegos populares andaluces, deportes de implementos que se pueden practicar en las escuelas municipales del municipio, y danzas urbanas, puesto que hay dos escuelas donde se pueden practicar.
💬 Me encantaría conocer tu opinión: ¿Cómo seleccionas los contenidos para tu programación didáctica? Te leo en los comentarios.
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